SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co po cyklu z kreatyna

  • [...] duże przerwy (nic cię po omie nie ruszy) i to w ogólnym rozrachunku się nie opłaca, ja nie mam kasy na porządny cykl ale staram się nie przeginać z metą teraz jestem po cyklu 70 tab mety i 10 propionikumów w trzy tygodnie 4 kg masy + 1cm na łapie siła dwa dodatkowe powturzenia na 160 z pięciu na siedem. I tak się dziobię co jakiś czas, [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-21 10:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,5 roku ćwiczeń mała zmiana

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] stać te centymetry. a i na nie nie narzekam kreatyna z takim stażem (bedzie tak zrobisz cykl popatrzysz w lusterko pocieszysz sie że jak to powiedzialeś samiec alfa- po cyklu popatrzysz i taka sama bieda jak była z twoim doświadczeniem nie utrzymasz efektu) XXL Mass - z tego co wiem to gainer zwykły smietnik nie poradzam MLEKO I SNIKERS I [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2011-05-19 09:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań o wodę w mięśniach i metanabol

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kreatyna wspomaga regeneracje tkanki mięśniowej i spalanie tkanki tłuszczowej więc co to za różnica kiedy się ją bierze ? A i jeszcze jedno, czy to prawda że po zakończeniu cyklu kreatyny mięśnie zaczynają szybciej rosnąć niż podczas cyklu ? Jeżeli to prawda to jak długo powinno się ćwiczyć po zakończeniu cyklu żeby to wykorzystać ? Spytałem się [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6463 Data: 2008-12-07 23:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Kilka miesięcy temu pytałem o poradę na temat pół rocznego cyklu,ale z racji tego,że mam za małe doświadczenie stwierdziłem iż najpierw spróbuje ponownie krótszy cykl lecz z 2 środkami. Mianowicie: 1-5 meta 30mg ed 1-9 prop 100mg eod PCT: HCG 3 dni po ost. propie 5000 ui rozbite na 3 inj. (Ewentualnie poprawcie) Clom ( ile i na ile?) [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5892 Data: 2016-09-28 16:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kopyta by coś zrobić jak wezmę np 25mg i więcej wieczorem to nie chce mi się spać podnosi libido i to czuć no i nie blokuje na mostek moim zdaniem perfekcyjna sprawa ..do cyklu też żeby uzupełnić jego niedobór jaki powstaje np: testy na SAA opierają się na zaburzonej proporcji : wysoko testa do niskiego dhea a trzeba pamiętać że młody [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2011-04-23 00:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP nf, Cm3 nie działają... co dalej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że zawsze masa była do przodu czasami aż za szybko.W ciągu roku przybyłem 20kg przy podobnym wzroście tyle ze bf skoczył z 9% do 17% xD. Powiem jeszcze że podczas tego cyklu przybyłem sporo kg nie pamiętam już dokładnie ile ale wiem że raczej to był tłuszcz bo nie zauważyłem wzrostu siły. Nie którzy piszą ze po xp 15-20kg+ na płaskiej , u [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2009-04-11 22:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporo czasu - 5 lat, ale coś napisze. Respawn to syf jak koledzy piszą, praktycznie jak każdy ph (Oxanavar tez syf ból nerek). Ryją wątrobę i nerki. Maiłem badania po cyklu na ph i kiepsko z wątrobą. Plecy bolały, ale to nerki. Lepsze są 100 razy saa, no chyba, że mówimy o oralach. Żadne osłonki nie podziałają, jak ryć ma to będzie. A efekty - są [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 16324 Data: 2020-09-10 20:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze byl na 3 sust250 tygodniowo i zaczol dostawac gyno(obrzek sutow i swedzenie) i 2tab prowironu dziennie przez 2 tygodnie zalatwily sprawe. Clomid powinien byc uzyty po cyklu, chociaz to jest syntetyczny estrogen to powoduje on pobudzenie jader do produkcji testy ,przez pobudzenie srodmozgowia do zwiekszonego wydzielania gonadotropiny, nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5684 Data: 2001-12-08 11:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNOWY ZAWRÓT GŁOWY PROSTO Z USA :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest zwiększanie poziomu glutationu w mięśniach i innych komórkach. Po drugie, może ona również dostarczać grupy acetylowe, które mogą być wykorzystane jako wejście do cyklu Krebsa oraz generować energię radząc sobie z deficytami kompleksu PDH. Phospha-Drive Fosforan jest jednym z bardziej, jeśli nie najważniejszych składników mineralnych [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10346 Data: 2005-09-24 19:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hormonalnej funkcji wydzielniczej naszego organizmu. 1-7/10(dni)Clomid 50mg. Zapobieganie spadkom: Kończąc cykl powinniśmy zadbać o to,żeby efekty uzyskane podczas cyklu nie pozostały jedynie wspomnieniem a "koksujący" nie dołączył do grona g****wiedzących leszczy-sezonowców W ostatnim tygodniu cyklu,rozpoczynamy suplementację [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2012-06-02 00:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAG10

    Post
    Doping

    [...] na razie wzrost sily. No ale moze tak ma byc, bo na amerykanskim forrum (www.T-mag.com) nikt nic nie pisze o jej wzroscie. Na tamtejszym forrum zalecaja tez jesc przy tym cyklu 500g wegli i 400g bialka. To dla mnie troche za duzo, tym bardziej, ze nie mam szybkiej przemiany materii. Jem 400g wegli i 300g bialka przy wadze 84kg. I wlasnie w tym [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4528 Data: 2002-09-14 20:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie spokojnie haha dzisiaj taka akcja jestesmy z kumplami na boisku i jeden taki cwaniaczek mowi . cytuje "patrz na tego goscia ponoc kupil taka dobra kreatyne ze 6 czy 8kg zrobil w miesiac . A po cyklu wszystko mu spadlo " hehe tylko ja sie w sumie smialem z ich glupoty bo dla ludzi co nie cwicza to kreatyna to juz prawie jak SAA

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 21:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony

    Post
    Doping

    [...] ciut wieksze ciezary, suma sumaru na klatke poszlo mi jakies 20kg z czego 12,5 byl to zwrot ze spadkow powakacyjnych.Ogolnie waga nie poszla mi wiecej ale wrocila z po cyklu do normalnej mojej wagi( 5kg wiecej).Odzyskalem swoj wymiar w reku 1cm ktory mi spadl. Ogolnie bylem bardzo zadowolony. Zazwyczaj takie wracanie zajmuje mi bez koksu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3681 Data: 2002-04-13 14:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nam zwiazku jest uzycie egzogennego odpowiednika. Wiecej? Jesli mamy wiekszy % resyntezy CrP zwieksza sie sila , energia i wydolnosc treningowa o rozroscie komorek juz nie wspomne. Trzeba tylko dostarczyc kretyne na cyklu , a nie tylko po cyklu niby na spadki , co jest nagminnie stosowane , wynika to tylko z braku podstawowej wiedzy. zdr.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3419 Data: 2007-06-04 03:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam pytanko zastanawiam sie nad kupnem gainera i waham sie pomiedzy 3 kg monster massa a 4kg gain bolica co wybrac??Jestem po cyklu kreatynowym i zastanawiam sie czy sam gainer z dieta przyniesie efekty czy moze poczekac ipołączyc go z kreatyna...??

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 12:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sama jakiegoś znajdzie bo mi nie wierzy ) Ale był to lekarz (a właściwie lekarka) która ponoć leczy olimpijczyków.. Przypominam, że mam już prawie 21 lat, jestem teraz na cyklu kreatyny i biorę teraz kreatynę vitalmaxa (5 tydzień z 6 jakie będę stosował), do tego tauryna, ZMA, aspargin, olej MCT, multiwitamina, żeń-szeń, po treningu carbo, do [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4750 Data: 2005-03-23 14:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze im szybciej budujesz kg tym słabszej jakości one są i mniej trwałe ;) wiec na syzbko tu sie nie da ;) Powiem Ci tak: weź dobrego dopalacza przedtreningowego, kreatyne, aminokwasy, dopilnuj diety naprawde na fest i jak po takim cyklu nie zobaczysz efektów zauwazalnych i nie bedizesz zadowolony to wtedy zacznuj myslec o czyms mocniejszym ;)

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 8434 Data: 2010-10-08 09:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki zestaw?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainer i białko to tylk uzupełnienie Twojej diety a nie magiczne suplementy, które sprawią, że wszystko co może Ci przyjśc na cyklu kreatynowym - zostanie zaitrzymane. Musisz wiedziec że pewna częsć wagi/obwodów to zwięszkone zatrzymywanie wody w ustroju, a nie mięsień. Jeśli dieta już teraz jest niedopracowana - wstaw gainera i białko od początku [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2004-09-01 10:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i mogą się rożnić od innych osób z SFD.No,to jedziemy: a)Dużo,nawet bardzo dużo.U mnie pili po 5-6 litrów. b)W sumie to nie trzeba,ale się powinno.Kreatyna na spadki po cyklu.Na odblok np.Clomid-10 tabletek,jedna dziennie.Chociaż podobno na odblokowanie bierze się,gdy cykl z mety wynosił co najmniej 100 tabsów,ja jednak polecam Ci zaopatrzyć [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2003-09-18 16:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol a plywanie

    Post
    Doping

    damien.. Metki ci nierozpisze ale jesli chodzi o vitaminy ialko itd to moge pomoc. Na cyklu przedewszystkim bialko w duzych ilosciach nastepnie vitaminki vitaminki a wazne zeby nieoslabic organizmu . Na cyklu latwo zachorowac wiec zapobiegawczo lykasz 2 razy dziennie np 1 tab. Vitaralu. Aminokwasy oczywiscie choc jesli niemasz kasy to elpiej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3664 Data: 2004-03-06 15:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)